เคล็ดลับและเทคนิคของอินเดียสำหรับผมหนาธรรมชาติยาวและเงางาม

ผมยาวหนาสุขภาพดีส่องประกายระยิบระยับ

วิธีการรักษาผมของคุณอย่างถูกวิธี

ผู้หญิงในอินเดียดูเหมือนจะมีเคล็ดลับความงาม พวกเขาทุกคนมีผมหนายาวและมีสุขภาพดีอย่างน่าอัศจรรย์ซึ่งดูเหมือนจะทนต่อการเปลี่ยนเป็นสีเทา แปลกใช่มั้ย ความคิดของฉันคือว่ามันไม่สามารถมาจากยีนที่ดีและสารอาหารที่แตกต่างกัน ดังนั้นฉันจึงทำการวิจัย

นี่คือความลับของพวกเขาที่คุณอาจรู้อยู่แล้วจริง:

  • ผู้หญิงอินเดียไม่สระผมทุกวัน สองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์ก็เพียงพอแล้ว ดังนั้นผมและหนังศีรษะจึงมีเวลาในการทาซ้ำอีกครั้ง ไขมันจากธรรมชาติคือการปกป้องเส้นผมของคุณจากอิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่เลวร้ายเช่นแสงแดดมากเกินไปอากาศแห้งเกินไปหมอกควันสิ่งสกปรกและฝุ่นละออง ลองด้วยตัวคุณเอง มันจะต้องใช้เวลาสักครู่ก่อนที่คุณและหนังศีรษะของคุณจะชินกับมัน แต่มันก็คุ้มค่า หนังศีรษะของคุณจะมีความสุขถ้าคุณหลีกเลี่ยงการใช้ไดร์เป่าผม ปล่อยให้หนังศีรษะและเส้นผมแห้งตามธรรมชาติในอากาศ คุณสามารถใช้ผ้าขนหนูพันรอบผมของคุณได้ในขณะที่ศีรษะของคุณจะไม่เย็นเกินไป ห้ามใช้แปรงหรือหวีกับง่ามโลหะวัสดุยางหรือพลาสติก ค่อนข้างใช้ผลิตภัณฑ์ไม้ ในอินเดียผู้หญิงไม่ได้จัดแต่งทรงผมในสไตล์ที่เคร่งครัด พวกเขาผูกผมของพวกเขาในทางที่เป็นกันเองกับวงหลวมของวัสดุธรรมชาติใด ๆ พวกเขามักจะไม่ใช้ scrunchies แน่นอนว่ากิจกรรมพิเศษต้องใช้การจัดแต่งทรงผมแบบพิเศษ แต่คุณควรเลือกใช้วัสดุจากธรรมชาติแทนผลิตภัณฑ์โลหะพลาสติกหรือยาง

ความลับสำหรับผมยาวและหนาที่สวยงาม

  • ฉันอ่านเคล็ดลับความงามมากมายสำหรับการดูแลเส้นผมที่ถูกต้องขนตาที่ยาวขึ้นและวิธีลดและหลีกเลี่ยงริ้วรอย สิ่งหนึ่งที่ฉันอ่านคือใช้ปฏิทินดวงจันทร์เพื่อความงามและสุขภาพของคุณ เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการดูแลเส้นผมของคุณคือวันที่ดวงจันทร์อยู่ในราศีสิงห์และราศีกันย์ นั่นหมายความว่าคุณมีหน้าต่างเวลาประมาณ 4 วันในแต่ละเดือนเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะไปหาช่างทำผมของคุณเพื่อตัดผมทรงใหม่ขดทรงผมหรือทำสีผม คุณอาจพบว่ามันไร้สาระ แต่มันไม่คุ้มค่ากับเงินดังนั้นมันจึงคุ้มค่าที่จะลอง ในกรณีของฉันมันต้องใช้เวลา 2 หรือ 3 เดือน - แต่จากนั้นฉันก็ได้รับคำชมจากคนที่ฉันไม่เคยคาดหวังว่าพวกเขาจะมีตาฉันหรือผม อีกทั้งยังมีวิตามินแท็บเล็ตสำหรับขนจากร้านขายยาของคุณอีกด้วย เหล่านี้มักจะมีวิตามินที่แตกต่างกันรวมทั้งโฟเลตสังกะสีและของอื่น ๆ ที่เป็นประโยชน์นอกจากนี้เป็นหลักสูตรโภชนาการที่เหมาะสม หากคุณกินเบอร์เกอร์มันฝรั่งทอดและอาหารขยะอื่น ๆ มากกว่าเดือนละครั้งคุณควรคิดให้ดีกว่านี้ ผู้สนับสนุนที่ดีที่สุดสำหรับผมของคุณจะเติบโตได้นานขึ้นและมีความหนาและเงางามคือผักน้ำสลัดและ: ถั่ว! ผู้หญิงอินเดียใช้น้ำมันบางชนิดในการดูแลเส้นผม พวกเขาเอาน้ำมันมะพร้าวใส่ผมไว้หลายชั่วโมงก่อนจะล้างอีกครั้ง นี่เป็นเหมือนหน้ากาก ด้วยหน้ากากน้ำมันนี้ผมของคุณจะได้รับการปกป้องและคงความเงางามหลังจากที่คุณล้างออกด้วยแชมพูอ่อน ๆ คุณสามารถลองด้วยน้ำมันมะกอก - คำถามที่คุณต้องการกลิ่น สุดท้ายอย่าลืมนึกถึงไลฟ์สไตล์ของคุณ หมายความว่าคุณรู้ว่าความเครียดและความรีบเร่งทุกวันของคุณจะสะท้อนออกมา: คุณดูเหนื่อยล้าผิวของคุณดูเป็นสีเทาคุณมีรอยคล้ำลึกรอบดวงตาและคุณรู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนแรง โปรดดูแลตัวเองให้มากขึ้น ใช้เวลาในการผ่อนคลาย ถือเข้าหายใจลึก ๆ และช้า ๆ จนกว่าหัวใจของคุณจะเต้นช้าลงเล็กน้อยและสำรองเวลาไว้เพื่อกลับสู่ความสมดุล ความสมดุลภายในสุดของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการรู้สึกดี วันสุขภาพที่สมบูรณ์ต่อสัปดาห์สามารถทำงานได้อย่างน่าอัศจรรย์ สนุกกับมัน!

ทางเลือกการดูแลน้ำมันสำหรับผมของคุณ

มีผลิตภัณฑ์แน่นอนซึ่งเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมาสก์น้ำมันที่กล่าวถึงด้วยน้ำมันมะกอกหรือน้ำมันมะพร้าว แต่ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางเหล่านี้ส่วนใหญ่ทำจากส่วนผสมจำนวนมากในขณะที่โคโคนัทและโอลีฟเป็นน้ำมันจากธรรมชาติและของแท้ มันเป็นทางเลือกของคุณ.

เวลาพักผ่อนเป็นสิ่งสำคัญมาก

สำรองเวลาให้เพียงพอสำหรับตัวคุณเองในปฏิทินของคุณ

ไอเดียสำหรับช่วงเวลาแห่งความสุข

คุณควรใช้เวลากับตัวเองจริงๆ อยู่ห่างจากหน้าที่และภาระผูกพันทั้งหมดของคุณ หากคุณรู้สึกว่าตัวเองมีเวลาให้ตัวเองเริ่มช้าๆด้วยสองชั่วโมงต่อวัน เพื่อให้คุณได้แนวคิดบางอย่างคุณสามารถทำอะไรได้บ้างที่นี่คำแนะนำของฉัน:

  • ใช้เวลาเดินเล่นในธรรมชาติ - ชอบน้ำมากกว่ารอบทะเลสาบหรือตามชายหาดหรือแม่น้ำ นั่งลงที่นั่นและเริ่มฝัน คุณสามารถถ่ายรูปหรือนั่งลงและทาสี บางทีคุณอาจไม่ต้องการทำอะไรเลยเพียงแค่ดูท้องฟ้าหรือสัตว์ปล่อยให้ดวงตาของคุณบินไป - หรือคุณอ่านหนังสือ ไปที่โรงภาพยนตร์และชมภาพยนตร์ที่คุณอยากดู มันรุนแรงมากที่จะทำสิ่งนี้เพียงอย่างเดียวเนื่องจากคุณจะจดจำภาพยนตร์ที่คุณดูอยู่คนเดียวเสมอ พบเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเพื่อนั่งในบ้านกาแฟกินเค้กไอศครีมและจิบกาแฟไปรอบ ๆ ทำแผนฝันร่วมกันและหลีกเลี่ยงสิ่งหนึ่ง: พูดคุยถึงปัญหาหรือสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับใคร ทำทัวร์ซื้อของ - แต่ผ่อนคลาย แม้เพียงแค่เดินผ่านเมืองและดูหน้าต่างร้านค้าสามารถล้างใจของคุณสร้างแรงบันดาลใจและตั้งแนวคิดใหม่ฟรี เวลาสำหรับตัวคุณเองหมายความว่าคุณสามารถทำอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ เริ่มเขียนไดอารี่หรือสร้างหนังสือรอยขีดข่วนสำหรับวันสุขภาพที่คุณใส่และเขียนในทุกความคิด, ภาพถ่าย, ภาพวาด, ตั๋ว, พบหินและเปลือกหอย ...

เคล็ดลับเพิ่มเติมสำหรับการทำสีผม

ในกรณีที่คุณทำสีผมเป็นประจำหรือใช้ครีมนวดผมทุกครั้งที่สระผมคุณอาจมีปัญหากับหนังศีรษะ ผลที่ตามมาสามารถกัด, คัน, รังแคหรือผมมัน สิ่งเหล่านี้อาจนำไปสู่การสูญเสียเส้นผมโดยเฉพาะเมื่อคุณอยู่ในภาวะเครียดเป็นระยะเวลาหนึ่ง มีประโยชน์สำหรับปัญหาเหล่านี้คือการใช้แชมพูสำหรับสระผมทุกครั้ง แชมพูสำหรับเด็กเป็นแชมพูที่อ่อนโยนที่สุดและหนังศีรษะของคุณจะดีขึ้นในไม่ช้า แชมพูอ่อน ๆ ช่วยให้หนังศีรษะปลอดจากสารเคมีอื่น ๆ ที่เหลืออยู่บนหนังศีรษะของคุณ

ในกรณีที่ผมของคุณควรจะแห้งเกินไปโดยการรักษานี้ใช้แชมพูอ่อนสำหรับหนังศีรษะและแชมพูปกติสำหรับปลายผมของคุณ หลีกเลี่ยงแชมพูและครีมนวดผมที่หนังศีรษะของคุณเป็นระยะเวลาหนึ่งและกินถั่วมากขึ้น แต่โปรดบริสุทธิ์โดยไม่ต้องใส่เกลือและสมุนไพรอื่น ๆ ถั่วที่มีสมุนไพรใด ๆ เช่นถั่วลิสงเค็มมีไขมันมากเกินไปและจะทำงานในทางตรงกันข้ามกับการผลิตเพื่อให้ได้ผมที่ดีกว่า มีประโยชน์มากที่สุดคือวอลนัทบริสุทธิ์เม็ดมะม่วงหิมพานต์เฮเซลนัทและมะพร้าว นอกจากนี้หากคุณต้องการที่จะสนับสนุนร่างกายของคุณด้วยวิตามินที่ใช้ B-Komplex ยกตัวอย่าง B12 รองรับการเจริญเติบโตของเส้นผมผิวหนังและเล็บของคุณ

ถั่วควรเป็นของโภชนาการของคุณ

ถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นผู้สนับสนุนที่ดีสำหรับผิวผมและเล็บของคุณ

ดูแลจากภายในและภายนอก

นอกจากหน้ากากน้ำมันที่กล่าวมาแล้วยังมีอีกหลายวิธีในการดูแลเส้นผมของคุณด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ

  • ใช้ผงเฮนน่าหนึ่งถ้วยบวกผงอัลม่า 3 ช้อนโต๊ะและผงบราห์มิ 5-10 ช้อนโต๊ะและผสม เพิ่มน้ำจนกว่าคุณจะมีหน้ากากครีมที่ดีและวางบนผมของคุณเป็นเวลา 30 นาที หลังจากนั้นคุณทำความสะอาดเส้นผมด้วยน้ำอุ่น ทำซ้ำนี้สัปดาห์ละครั้งมันจะสนับสนุนการเจริญเติบโตของเส้นผมของคุณ แทนที่จะใช้มาส์กน้ำมันที่กล่าวมาข้างต้นคุณสามารถใช้นมครีมเต็มรูปแบบเป็นมาสก์ 12-24 ชั่วโมงก่อนสระผมในครั้งต่อไป นมมีนิสัยทำให้หนังศีรษะสงบ แทนที่จะกินของว่างและมันฝรั่งทอดคุณควรกินถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์และมะพร้าว ทั้งหมดนี้มีวิตามินและน้ำมันพิเศษที่ทำงานมหัศจรรย์สำหรับผมผิวหนังและเล็บของคุณ